Vitamine und Mineralien

Vitamine und MineralienIn den modernen Industriestaaten wird die Nahrung als Massenprodukt hergestellt und es gibt ein Überangebot. Trotzdem finden sich oft Defizite in der Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und ungesättigten Fettsäuren. Dies führt auf Dauer zur Zelldegeneration und Störungen der Organfunktion. Muskeln, und langfristig auch Knochen, reagieren sensibel auf  Fehlversorgungen und Mangelzustände. Menschen mit viel Stress, akut und chronisch kranke Menschen, ältere Menschen, Sportler, Schwangere, Kinder und Jugendliche im Wachstum haben einen höheren Bedarf an Mikronährstoffen. Vielen Menschen ist dies bewusst und sie nehmen Kombinationspräparate mit Vitaminen und Mineralien ein. Eine unkontrollierte Einnahme ist jedoch meist Geldverschwendung und kann auch gefährlich sein. ( siehe auch : Medikamente. ) Zur Untersuchung der Mikronährstoffe empfehle ich die Vollblutanalyse. Damit werden auch die zellulären Bestandteile mit erfasst. Denn an und in den Blutzellen spielen sich die wesentlichen Funktionen ab. Die Kosten werden vom Labor berechnet und von den privaten Versicherungen übernommen.

Betrachtet man die Verteilung der einzelnen Spurenelemente zwischen Blutzellen und Serum, so erkennt man, dass die Elemente Kalium, Magnesium, Eisen, Zink und Selen überwiegend in den Blutzellen angereichert sind. Zink z.B. kommt nur zu etwa 10% im Serum vor. Bei alleiniger Durchführung einer Serumanalyse entgehen ca. 90% des Gesamtzinks im Blut der Analyse.  Der Erwachsene hat 30 bis 35g Magnesium. Dieses befindet sich  zu 95% in den Zellen. Nur die Vollblutanalyse kann hier einen zellulären Mangel feststellen.  Im Rahmen des Vitalchecks werden die wichtigsten Mineralstoffe, Vitamine, einige Schwermetalle und eine spezielle Analyse der 14 Fettsäuren, inkl. Omega -3 und Omega-6, durchgeführt. In der Regel lässt sich dadurch eine entsprechende Behandlung einleiten, welche die Funktionen der Zellen normalisiert und optimiert.
 
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